Flan aux légumes et à la chapelure de Bretzels

15 min.

4 flans

Facile

Ingrédients :

  • 380 g de courgettes et d’aubergines cuites
  • 20 olives noires dénoyautées
  • 3 œufs
  • 4 cs de chapelure de Bretzels Boehli
  • De l’huile en spray
  • Du sel, du poivre et du piment d’Espelette

Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • A l’aide d’une passoire, égoutter les courgettes et les aubergines pour enlever un maximum de liquide.
  • Dans un saladier, mélanger rapidement les légumes avec les œufs battus.
  • Ajouter les olives noires puis saler, poivrer et doser le piment d’Espelette à votre convenance.
  • Huiler 4 ramequins et verser le mélange aux œufs.
  • Saupoudrer chaque ramequin d’une cuillère à soupe de chapelure de Bretzels Boehli.
  • Glissez le tout au four pendant 40 minutes. 

Le grain de sel de Cyrielle : cuisinez vos légumes du jardin en été et congelez-les. Vous pourrez ainsi déguster ces flans tout au long de l’année. 
Découvrez toutes les recettes de Cyrielle sur son blog.

Recette à réaliser avec les produits suivants

CHAPELURE DE BRETZELS ET STICKS - BOITE DE 550G
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3,70 € TTC

6,73 €/kg

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